Căng bóng, sáng mịn làn da cùng 5 loại trái cây “ thần thánh ”

Hầu hết mọi loại trái cây đều giúp làn da chúng ta trắng mịn, căng đẹp hơn ngoại trừ những loại có tính nóng như xoài, sầu riêng, mít sẽ khiến làn da nhanh lên mụn nếu chúng ta ăn quá nhiều. Hãy cùng chuyên mục làm đẹp ngày hôm nay để khám phá ra đâu là top những loại trái cây tốt nhất cho da mặt và sức khỏe nhé !

1. Cam

Cam chứa hầu hết những dưỡng chất như Vitamin C, E, A và folic acit rất hiệu quả trong việc làm dịu đi những vết da sạm, làm đều màu da, sáng da cũng như giúp làm sạch những bụi bẩn có trên bề mặt.

Bên cạnh đó, khi kết cam cùng dưa leo và một vài lá trà là một công thức detox giải nhiệt cho da mà bất cứ ai cũng yêu thích khi sử dụng đấy !

Trái cam chứa nhiều Vitamin C tốt cho da​

>>> Xem thêm: kem trị nám hiệu quả nhất

2. Bơ

Bơ giúp làn da được cung cấp độ ẩm, cho sức khỏe thêm dồi dào và còn giúp mái tóc thêm óng mượt tự nhiên. Những dưỡng chất quý trong bơ như vitamin A, E sẽ giúp tẩy tế bào da chết, nâng niu nuôi dưỡng, tái tạo collagen thúc đẩy sự đàn hồi căng mịn cho da.

Bạn có thể đắp mặt nạ quả bơ khi kết hợp chúng cùng những dưỡng chất khác như mật ong, dầu dừa,..Đối vơí những bạn sở hữu làn da khô ráp thì đây sẽ là hỗn hợp mặt nạ tốt nhất dành cho bạn đấy.

>>> Xem thêm: kem chống nắng

3. Chuối

Các chuyên gia về sức khỏe khuyên rằng mỗi ngày hấp thụ một trái chuối sẽ giúp cơ thể giảm stress, căng cường trí nhớ, giảm bệnh tim mạch,..

Bên cạnh đó, chuối là một thần dược đối với những bạn sở hữu làn da khô khi bạn đắp mặt nạ chuối cùng tinh dầu hạt nhân.

Lượng vitamin B6 và C trong chuối sẽ giúp chống lại quá trình lão hóa da, chống lại những tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời, giúp chung luôn trẻ khỏe và căng bóng.

4. Cà chua

Làn da sẽ tươi tắn và hồng hào hơn khi bạn đắp vài lát cà chua lên mặt mỗi buổi sáng đấy. Hãy tập dần thói quen này để có một làn da thật sáng mịn vào mỗi ngày nhé ! Bên cạnh đó, cà chua còn giúp hút đi lớp dầu thừa trên da, cân bằng độ ẩm cho da với lượng Vitamin E dồi dào bên trong nó.

>>> Xem thêm: kem trị thâm

5. Chanh

Một trong những loại trái cây tốt cho da được nhắc đến thì không thể thiếu chanh, chanh chứa chất oxi hóa cao, giúp làn da sạch khỏe, loại bỏ đi những vi khuẩn, lớp da chết sần sùi, nuôi dưỡng và cân bằng độ ẩm với làn da dầu.

Tuy nhiên, chanh hút nắng khá mạnh nên hạn chế dùng vào buổi sáng bạn nhé. Một lưu ý nhỏ là đừng để chanh làm nguyên liệu chính khi làm đẹp, hãy chỉ thấm vào ½ muỗng nước cốt chanh kết hợp cùng cám gạo, yến mạch nhé !

Chúc các bạn thành công và có làn da thật đẹp !